Programas de hábitos de vida saludable

PROGRAMAS DE PROMOCIÓN DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

La Consejería de Educación, la Consejería de Salud, la Consejería de Igualdad y Políticas Sociales y la Consejería de Agricultura, Pesca y Desarrollo Rural han hecho un esfuerzo en actualizar  y renovar  los Programas de Hábitos de Vida Saludable realizando una propuesta integradora para el curso 2015-2016, con una perspectiva más integral, con enfoques didácticos innovadores y abordando las cuatro dimensiones fundamentales en la promoción de salud en la escuela como son el currículo, el entorno psicosocial del centro, la familia y la colaboración con los recursos comunitarios que protegen y promueven el valor “salud”, tanto individual como colectivo.

Así, un curso más, nuestro colegio en su labor de afianzar y desarrollar hábitos saludables de salud se implica en el desarrollo del Programa “Creciendo en Salud”. Las líneas de intervención que desarrollaremos en el presente curso escolar, serán las siguientes:

A)     EDUCACIÓN SOCIO-EMOCIONAL

Para el desarrollo de esta Línea se considera imprescindible trabajar los siguientes bloques temáticos:

1. Conciencia emocional: capacidad para tomar conciencia de las propias emociones y de las emociones de los demás.

2. Regulación emocional: capacidad para manejar las emociones de forma apropiada.

3. Autonomía emocional: capacidad de sentir, pensar y tomar decisiones por sí mismo.

4. Competencia social: capacidad para mantener relaciones adecuadas con otras personas.

5. Competencias para la vida y el bienestar: capacidad de adoptar comportamientos apropiados y responsables para afrontar satisfactoriamente los desafíos del día a día.

B)    ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

Desde esta Línea de Intervención Estilos de Vida Saludable se propone la adopción de hábitos saludables a través de:

1. La promoción de una alimentación saludable incidiendo en la importancia de la dieta mediterránea y la familiarización del alumnado con las frutas y las hortalizas.

2. El desarrollo de la actividad física con propuestas más atractivas, incluyendo actuaciones en los recreos o a través de actividades extraescolares dedicadas a la práctica deportiva.

3. Actividades con las familias encaminadas a promover la adopción de hábitos dietéticos saludables y horarios regulares en el hogar del alumnado, la realización de actividad física extraescolar vinculada al ocio compartido entre los miembros de la familia, así como al ocio recreativo del propio alumnado.

C)    PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE SUSTANCIAS ADICTIVAS

Esta Línea de intervención va dirigida al alumnado de tercer ciclo de primario 5º y 6º y los objetivos que se persiguen son los siguientes:

1. Desarrollar la confianza de las personas en sí mismas, el sentido crítico, la iniciativa personal, el espíritu emprendedor y la capacidad para aprender.

2. Planificar, evaluar riesgos, tomar decisiones y asumir responsabilidades.

3. Desarrollar actitudes críticas y hábitos relacionados con la salud y el consumo responsable.