C.E.I.P “ANDALUCÍA” – LINARES –
CURSO 2015-2016
ACTIVIDADES:
ESCUELA ESPACIO DE PAZ
OBJETIVOS
Fomentar
el respeto y la amistad entre los distintos niños y niñas de la
clase, independiente de sus características personales.
Establecer
un diálogo en el que se destaquen actitudes que favorezcan la
solidaridad, autoestima, cooperación, tolerancia...
ACTIVIDADES
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AUTOESTIMA
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LA
AUTOESTIMA (Declárate la paz)
La
autoestima es la capacidad que tiene la persona de valorarse a sí
misma en su justa medida. Aprender a apreciarse a uno mismo consiste
en reconocer las virtudes que nos caracterizan y a un tiempo saber
asumir los defectos.
Nos
resulta más sencillo estimar a los demás que estimarnos a nosotros
mismos, porque cuanto más nos afectan las cosas mayor dificultad
encontramos para verlas tal y como son en la realidad. Esta
subjetividad hace que nos veamos deformados por exceso o por defecto,
y que tendamos a infravalorar o sobrevalorar nuestras cualidades.
No
ser capaces de reconocer cómo somos nos puede llevar incluso a
declararle la guerra a nuestra propia forma de ser y a vivir en un
estado de malestar permanente.
La
clave de la autoestima reside en comprender que ningún ser humano es
perfecto y que en todos existe un potencial positivo por desarrollar.
La
persona que se acepta y se respeta a sí misma es capaz de aceptar y
respetar también a los demás. Éste es el fundamento de una vida en
paz y por la paz, porque todo lo que sucede en el exterior de las
personas tiene su origen en el interior de las mismas. Cuantas más
personas se encuentren en paz, más paz habrá en el Mundo.
Si
respondes de verdad a las preguntas que te proponemos en este test,
podrás saber si te quieres todo lo que te mereces. Rodea la
respuesta que elijas.
1.
Si un amigo se enfada contigo:
*.
Piensas que se ha enfadado sin motivo y no le das importancia.
+.
Hablas con él y logras hacer las paces.
$. Ni
siquiera intentas hablar con él porque piensas que tiene razón.
2.
Dentro de tu grupo de amigos y amigos te consideras:
+.
Uno más dentro del grupo.
*.
Uno de los más populares y queridos del grupo.
$.
Uno de los menos divertidos del grupo.
3.
Te parece que tus padres y tus hermanos:
$.
Con frecuencia, no se sienten muy conformes con tu manera de ser.
+. A
veces piensan que deberías portarte mejor.
*.
Están encantados contigo sierripre.
4.
Cuando vas a resolver un problema de matemáticas, piensas:
+.
Que llegarás a resolverlo.
*.
Que lo resolverás muy bien.
$.
Que es probable que no lo puedas resolver.
5.
Llegas a una pradera en donde sabes que hay un trébol de cuatro
hojas. Crees que:
*. Si
lo buscas, seguro que lo encontrarás.
+.
Debes intentar encontrarlo y quizás des con él.
$.
Por mucho que lo intentes, no lograrás encontrarlo nunca.
6.
Normalmente cuando te propones hacer algo:
*. Te
cuesta mucho conseguirlo.
+. No
lo sueles conseguir.
$. Te
resulta muy fácil conseguirlo.
7.
Quieres organizar una fiesta de cumpleaños. Crees que:
*.
Serías capaz de idear un plan para pasarlo muy bien.
+.
Pedirías colaboración a tus amigos para preparar la fiesta.
$. Te
preocuparías tanto que no sabrías que hacer.
8.
Cuando te ves en un espejo piensas:
+.
"Resulto agradable. No estoy mal"
$.
"¡Qué horrible estoy!".
*.
Decididamente, soy guapísimo".
9.
Cuando llegas a una fiesta, te parece:
$.
Que nadie va a querer hablar contigo.
*.
Que vas a ser la persona más simpática de la fiesta.
+.
Que vas a divertirte con tus amigos y amigas.
10.
Crees que cuando seas mayor serás:
*.
Exactamente lo que quieras.
$.
Algo parecido a lo que te gustaría.
+. Lo
que puedas, porque no te consideras muy inteligente.
Si
has elegido más de 7 *: Tiendes a ser algo vanidoso y a encontrar
que todo lo tuyo está bien. En principio, es conveniente tener una
buena autoestima, pero tampoco te pases. De vez en cuando, harás
algo mal, ¿o no?.
Si
has elegido más de 7 +: Tiendes a infravalorar tus capacidades.
Consideras que la gente no está muy a gusto contigo y eso te vuelve
inseguro y te impide ver tus cualidades positivas, apreciar todo lo
bueno que hay en tí. Recuerda que tú también tienes tu encanto.
Si
has elegido más de 7 $. Tiendes a verte más o menos como eres. Hay
cosas que te gustan de ti y cosas que no te gustan. Pero, en general,
estás contento/a contigo mismos/as y consideras que le agradas a los
demás.
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