Aprender a comer de forma saludable

El pasado jueves, tal y como estaba programado, empezó la primera de las tres sesiones previstas para padres y alumnado de 5º curso, dentro del desarrollo de la actividad "Aprender a comer de forma saludable".
Tras la presentación, por parte de la dirección del centro de las personas responsables de llevarla a cabo, Dª Ana Quiles y D. Francisco Javier Perales, explicaron el desarrollo de la misma, dejando para la tercera sesión la fase más práctica, en la que se analizará la cesta de la compra de las familias, "Compra inteligente".
En primer lugar los asistentes, contestaron un breve cuestionario sobre sus hábitos alimentarios. También se comentó de forma generalizada, el buen resultado, en general, obtenido por el alumnado, con respecto a sus índices de masa corporal (medida de asociación entre el peso y la talla).
Después se repasaron los alimentos, sus características, composición, salubridad..., para finalizar con un coloquio sobre el tema.
Los alumnos y padres de sexto, también realizaran la actividad previsiblemente en mayo-junio.
Dar las gracias a los ponentes por su desinteresado interés en mejorar nuestra salud y a padres y alumnos por su interés y cooperación.